月: 2013年4月 |

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4月のランニング距離

2013年4月29日 Owner 0

今日は、スポーツ推進委員の仕事です。四日市ドーム […]

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いつものランニング

2013年4月27日 Owner 0

今日は、風も弱くなって雨も大丈夫そうなのでランニン […]

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ビンディング

2013年4月27日 Owner 2

今朝も早起きして、ぶらっと走りに行こうと思っていま […]

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朝Run

2013年4月26日 Owner 0

今日は、4時半起きして鈴鹿スカイラインのクマ牧場前 […]

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体重

2013年4月26日 Owner 0

昨年の11月にダイエットを開始開始時73Kgくら […]

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ランニング距離

2013年4月26日 Owner 0

自転車に乗りだしてからの、月間のランニング距離記録 […]

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工具＆ケミカル剤

2013年4月26日 Owner 0

パンク修理位しかしたことが有りませんが、整備は可能 […]

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岡崎城

2013年4月25日 Owner 0

100Km超を目指して、朝６時半に岡崎城へ向けて漕 […]

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新リュック

2013年4月25日 Owner 0

4月21日ランニングの着替えを入れるのに使ってい […]

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シマノ　PD-A530　ペダル

2013年4月25日 Owner 0

4月12日シマノ　PD-A530 子供と大阪へ遊 […]

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四日市シティロードレース

2013年4月25日 Owner 0

4月７日今日は、町のスポーツクラブ仲間とロードレ […]

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お千代保稲荷

2013年4月25日 Owner 0

3月30日天気も良く、岐阜のお千代保稲荷へ向けて […]

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希望荘

2013年4月25日 Owner 0

3月17日春っぽくなってきました。 3月末に鈴鹿 […]

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サイクルトレーナー　MINOURA　LR760

2013年4月25日 Owner 0

2月7日雨にも風にも冬の寒さにも負けてしまいます […]

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四日市駅伝

2013年4月25日 Owner 0

1月27日四日市駅伝出場予定でしたが、急に仕事に […]

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