ツールは、第1stから大規模落車で、波乱の幕開けですね。
今回は熱狂的なファンの仕業じゃなかったですが、山岳の応援を見ているとこっちが
「邪魔だ！どけ！」
って言いたくなりますもんね。
しかし、フランスはマスク制限も解除されているんですね。
1日当たりの感染者は2,000人くらいで、ピーク時には5万人とかになってましたからこの数は0の様なもんなんですかね(^-^;
昨夜、随分と久しぶりにランニングをしてきました。
ここんとこ、雨の隙間に自転車のれてましたけど、これから傘マークばかりなのでランニングしとくことに。
医者からも、体重を落とせって言われてますし(^-^;
走ったのは、お決まりの川原町駅往復6km。
少し暗くなる頃に走り始めたので、涼しかったのですが速くは走れません。
6分／1kmペースが精いっぱい。
歩いているのとさほど変わらないのかな～
ま、有酸素運動でダイエットという事で。
21日の火曜日に奈良へ走りました。
微妙に曇り。
体力温存しときたかったので関経由で行くつもりでしたが、山を見てたらなんだか気持ちよさそう。
急遽、武平越えに切り替え。
なんだか武平は、久しぶりの気分です。
かもしか大橋は、6時過ぎでもう20度。
ヘアピンまで登ると、頭の真下にいる動物たちも汗だく。
「気持ち悪いわ！汗落とすな！」って怒っているかも(^-^;
武平は、快晴！
野洲川ダムに、大量の流木が浮かんでいました。
そんなに雨が降ったのでしょうかね？
ここからいつもと変わらないコースで加茂へ抜けて、城山台の介護施設と併設されている「お食事どころ木津川」で、「冷やしぶっかけそばセット」をいただきましたが、毎度のお決まりで写真がセットに付いているアイスコーヒーだけです(^-^;
この日の奈良は、最高気温30度。
早めに漕ぎ出したて良かった。
無事トラブルなく到着です。
そう、最近異次元の変態さん「アドベンチャーランナー北田雄夫」さんのYoutubeに嵌っています。
良かったら、一度ご覧ください。
補給食とか、参考になりそうな動画もありますよ。
