国内観測史上最高41.0度！達成！！（～o～；
四万十市で、国内最高記録更新の記念に投稿しとこっと […]
Tシャツができました
町のスポーツクラブのTシャツが出来上がってきました […]
お台場サイクルフェスティバル2013
お台場のサイクルフェスタへ行ってきました。 まず、 […]
２回目 新宿 西尾さん
仕事で神奈川へ。 ついでに子供と週末遊び。 金曜日 […]
EURASIA分解 ホイールとハブ
ボチボチと分解を始めましたので、ボチボチとアップし […]
菰野町 豆腐とラーメン「まめの郷」と「喫茶ろまん」
今日は、この暑さの中で走るとどんなのかなと、怖いも […]
朝Run 鈴鹿スカイライン（三重県側距離測）
ひっさしぶりにペダルも填めかえて走るぞ！と５時半に […]
ULTEGRAブレーキシュー RB-6700
以前からブレーキの効きを何とかしたいと思っていたの […]