50歳でロードバイクを初めた親父の、ロード&ランニング&雑記サイト

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月: 2014年3月

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雨の菰野ヒルクライム

2014年3月30日 Owner 7

今日は、菰野ヒルクライムに出場してきました。 雨で […]

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菰野ヒルクライムの天気

2014年3月29日 Owner 2

明日は、確実に雨です。 菰野町の天気は、こんな感じ […]

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菰野ヒルクライム天気の様子

2014年3月28日 Owner 1

30日(日)に開催される菰野ヒルクライムにあちこち […]

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AT 無酸素性作業閾値

2014年3月27日 Owner 0

先日、初めて心拍計を着けて走っていて、145位まで […]

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大会参加通知が2通

2014年3月25日 Owner 2

今週末の菰野ヒルクライムと、4月6日の四日市シティ […]

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剣峠、御座白浜

2014年3月23日 Owner 2

今週は、何もイベントがありません。 絶好の行楽日和 […]

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自転車シューズのサイズ

2014年3月18日 Owner 0

ちょっと前に部屋漕ぎをしていて、しっかりバックルを […]

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チェーン交換

2014年3月16日 Owner 0

昨日、アルテグラに11-30Tスプロケを付けて走っ […]

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Runtastic オンライン地図で

2014年3月15日 Owner 0

鈴鹿スカイラインへ漕ぎ出したので、Runtasti […]

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久しぶりの、朝RUN(鈴鹿スカイライン)

2014年3月15日 Owner 0

今週末は、かなり暖かくなるという予報だったので、久 […]

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Runtastic Road Bike

2014年3月11日 Owner 1

ブルベに自転車ナビが欲しいなと思っていたのですが、 […]

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スピード、ケイデンス、心拍センサーと新タイヤ 2

2014年3月8日 Owner 0

次は、センサー類の取り付け。 PanoBike B […]

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スピード、ケイデンス、心拍センサーと新タイヤ1

2014年3月7日 Owner 2

スマホアプリにどんどんといいものが出てきます。 い […]

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タイヤがぁ~

2014年3月1日 Owner 4

今日は、天気が今一だなと思っていましたが、夜まで降 […]

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    2022年6月10日 0
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    2018年10月17日 0

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