リアホイールハブにガタが

2週間くらい前にサイクルトレーナーで漕いでいてリアに違和感を感じたので、ホイールを外してみるとハブにガタが出ていました。

スプロケを外して両側を締め直したのですが、また昨日同じ状態になったので困ったときのイトウサイクルさんで見てもらいました。

締める時に、玉当たり側をきつめにしてから外側を締めないと、ロックナットを締める時に玉当たり側のナットにかけたスパナが緩み側へ微妙に回ってしまい、徐々にガタが出ると言うことでした。
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きつく締めるとスムースに回らなくなると思い、限界と思う状態で締めてしまうのがいけない様です。
この辺りの感覚は、何度かやってみて体で覚えるしかないですね。

フロントは偶然うまく締まったのか、大丈夫そうです。