日が短くなてきたので、出かける時間も遅くなってきます。

鱗雲が出ていますが、天気はいいはずです。

関経由で行くつもりでしたが、山があまり綺麗なので武平越えで行くことに。

いつもの撮影スポット菰野ICまで行くと、少し曇り空で風も強くなってきたので上は寒そうです。

かもしか大橋は、17度。

私には、快適な温度です。

片側通行区間の車線が逆になっていますね。

水抜きのパイプでしょうか？

武平で少し止まっていると寒くなってきます。

下りは、指切りグローブでは冷たいくらい。

いつも通り、伊賀→信楽→和束→加茂と経由。

木津川は、穏やかで気持ちよさそうです。（恭仁大橋）

奈良は、稲刈りの真っ最中。

こっちとは随分と違いますね。台風の被害が少ないのでしょうか？

1時に奈良に到着。

今日もオキシメーターを持って来たので、スカイライン合流前の急坂をちょっと頑張って登ってみてアヘアへ状態で計ってみたところ、心拍数が71です。

いくらなんでもそんなはずはないと、波形を見ると乱れまくっています。

ここで、ひょっとして私の心拍数が上がらないのは、心拍数が少ないのではなく乱れて弱く打つために感知されないのではないのか？

と思って、息があまり上がらない様に立ちごけ寸前のスピードで武平まで登ってみました。

標準には達しませんが、140まで上がっています。

なんか一つ発見した気がしますが、逆に不安も(-_-)

これ、もう少し乱れたりすると除細動が必要になったりしない？

AEDを背負って走らないといけないのか？(^-^;

今度は、簡易心電計を付けて登ってみようかな。

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スカイライン手前の坂で往復練習しているときの心拍です。
決して余裕で登っているわけではありません。
ハァハァゼェゼェ、ヘロヘロ状態です。
 

後ろっ側の山は、帰ってシャワーするついでに、風呂の天井を掃除しているときのものです。
掃除って、意外とハードなのね(^-^;

昨日、霞の練習会に参加してみましたが前半のスピードでも、5周しかもちませんでした。

まぁ、ブルべ用の低燃費心臓になったと思えばいいのでしょうが、一般的に言われている最大心拍数の計算方法に当てはめると

220－120歳＝100

って120歳を超えた心臓ってことになります((+_+))
（この計算方法に科学的な研究結果は存在しないらしいです）

もうちょっと、正確らしい方法によると

208-0.7×154歳＝100

154歳！！！

世界記録樹立！！

ちなみに、この心拍は腕時計で計測したものです。
平常時は、血圧計による測定とさほど差異はありませんが、運動時は分かりません。
ハートレート計で測定しなおしてみたら意外と正常で、根性が足りないだけだったりして(^-^;

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