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]]>四つ葉発見！(^^♪
この冬は、クリスマス、大晦日と既に2回も積雪がありました。
雪の多い年になりそうですね。
夏から秋にカメムシを沢山見たから、今年は雪が多いと言っていたら本当になりました。
虫や動物って凄いね。
で、今年も既に右足中指が霜焼っぽくなてきました。
足先や指先の冷える原因の一つが、寒くなると表面や末端への血流を制限して体が冷えない様にする機能です。
なので、登山をする人達の中には腹巻などをして胴体を冷やさない様にして、末端にも血液が流れる様にしているそうです。
私の場合は、夏でも冷たくなることがあるので自律神経の乱れが有るのかもしれません。
また、足を締め付けすぎている場合などに皮膚感覚が鈍って、冷えている感覚が鈍くなって体温調節ができないなんて原因もあるそうです。
確かに、幅広甲高の足は、なかなか合う靴がないので、どうしても締め付けが強くなってしまいますね。
いずれにしても、直ぐに改善をすることは難しいので、対策をしないと辛い。
昨シーズンに試してみた、エマージェンシーシート巻きがなかなか良かった気がするので、今年も作ってみる事に。
袋型になったシートを、袋の状態で二重にして使用
ソックス用のカイロを追加してみましたが、部屋の中だと暑くて仕方がないくらいになります。
なるべくペダルを踏む母指球を外して、小指側に貼ってみました。
シューズは、リンタマンを一番足首側だけにワイヤーを通して軽く締めるだけにしています。
つま先側は、ほとんど締めていません。
先日、奈良へ行ったときに試してみました。
まだ山の方は雪が残っていましたが4度くらいだったかな。
とりあえずシューズカバー無しでもそれほど冷たくはなりませんでした。
氷点下になると、カバーしないと厳しいかなぁ
長い距離を走る時は、蒸れ気味ななるので体があったまったら外すか、ソックスの中にもう一枚ファイントラックのスキンメッシュとか蒸れ防止用のソックスを履くかしないといけませんね。
また、かさばらないので脱いでポケットinしとけば邪魔にならずいいのですが、都度作るのがいささか面倒。
どこかのメーカーが繰り返し使える製品を作ってくれないかな～
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]]>そこで、マスクの匠にお願いして夏に向けて濡らして振ると冷える「冷感タオル」で夏用マスクを試作してもらいました。
ふにゃふにゃ生地なので、3枚重ねにしていただいたようです。
濡らしてみましたが、立体型で作ってくれたので息苦しくはありません。
これから、活躍してくれそうです。
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]]>生地は、薄くて夏のUVカットアームカバー的な感じです。
触ると、少しヒンヤリします。
ポリウレタンが10％も入っているので、随分と伸縮します。
長さは、普通のネックウォーマーの3倍くらいあって、ちょっと邪魔(^-^;
装着するとこんな感じ。
効果ははっきりと分かりませんが、しないよりは随分と飛沫の飛ぶ量も距離も減ると思います。
走っているときは大丈夫ですが、止まるとサングラスが曇るので曇り止めは塗っといた方がいいですね。
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]]>適度に運動しろやら、撒き散らすなやら一体どうるすればいいんだ！って感じですが、自転車だと尚更なのでフェイスマスクを買ってみました。
少しは、飛散防止になるでしょう。
AmazonのPrime商品を選んで買ったはずですが、配達状況を確認すると
こんな配達期間になってます。
最近、コロナの影響か翌日配達を選んだはずなのに、いつの間にか変わってるってのが多くないですか？
で、夕方に確認するともう在庫切れ(^-^;
また、詐欺？(^-^;
ま、少し様子を見るっことにしましょう。
先日のインナーマスク詐欺は、無事に返金がありました。
しっかり出品業者をチェックしろよと思いますが、ちゃんと返金してくれるからまぁいいか。
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]]>着替えに、新しいのを買い足しました。
ちょっとデザインが変わりましたね。
ヨット用品で、薄いウェットスーツの様な着心地。
そこそこ値段はしますが、着たとたんに暖かです。
《ギル!!秋冬おすすめ商品》
【商品の特徴・機能】
※防寒用アンダーウェアの決定版です。必ず肌に直接着用してください。この下に綿のＴシャツなどを着ては絶対いけません。
★ウエットとラッシュガードの中間程の厚み。裏起毛で暖かく、保温性抜群。ストレッチがよく効いている為、サイズの変化に対応でき、動きやすくて快適。
★4方向に伸びる疎水性のあるポリプロピレン素材。吸水せずすぐに水を排出するので、ウェットコンディションでも生地が重くなったり湿ったりすることがない
★50＋ＵＶプロテクション
★寒い時には保温レイヤーとして、また暖かい日には一枚でも冷たい風を防いでくれる
★柔らかな素材はどんな動きにも体にしっかりフィット
★平らな縫い目は生地が擦れにくく、摩擦に強い
【素材】
ポリプロピレン100％
【ポリプロピレン(略:PP)の大きな特徴】
*繊維の中で一番『水分含有率』が低い。すなわち繊維自体が綿などと違ってほとんど水や汗を溜めないので、肌はいつもサラリとしている。汗などは毛細管現象により体表から吸い上げ、自分は溜めないで上の服に放出します。
*繊維自体が水分をほとんど含まないので、乾きがとても早い。
*繊維の中で一番『熱伝導率』が低い。すなわち繊維自体が熱を伝え難いので、暖かい体温は外に逃がさず、逆に冷たい外気はシャットアウト・カットします。
*汗をかくスポーツやアウトドアでは暑過ぎず最適な繊維です。
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