今日は、まだ雨も大丈夫そうだったので、夕方から、いつものコースをランニングしてきました。

しかし、本当に梅雨入りしてるの？って感じですね。
明日は雨の様ですが、週末は良さそうです。

距離13.4km
スマホアプリによると、942kcalの消費だそうです。

因みに、先日伊勢湾一周した時は、4784kcalの消費でしたが、帰ってしこたま食べたので、大して体重は落ちませんでした。