Homepageランニング日常ランニング Owner 10年 ago Categories: ランニング日常ランニング 朝ランニング 12月の鈴鹿シティーマラソンに向けて、そろそろ走っておかないとやばいので、朝ランニングをしてきました。 末永橋で日の出です 久しぶりですが、なんとか13Km走りきりました。 タイムはこんなものです。 ただ、太ももにはかなりきてます 午後から少し漕ぎ出そうと思ったのですが、気になっていた生垣をサッパリすることに。 軽く刈り込むつもりが、結構バッサリいってしまった。 これだけ刈ると、掃除が大変 ランニング » « CYCLE MODE2013 幕張 Owner: Related Post ランニング 獲得標高7000m対策減量ランニング 止んだのでランニング