猛暑は早起きして

梅雨が明けたと思ったら、今度は連日の猛暑。
山はモヤモヤで山水画の様です。
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早朝しか走れないので、スカイラインをトロトロヘロヘロ登っていたら、武平手前で親分がビューンと!

 

写真を撮ってもらいました。我ながら、かなりヘビー級な感じですね(^-^;
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心拍数を確認すると135!まで上がったと思ったら、血圧と見間違えていました。
121(^-^;
でも、ちょっと上がったかな

 

一息ついて、暑くなる前に帰還!